Coucou  alors aujourd hui tout va bien    

ce matin : petit dej entremet chocolat noir

 tonic : exotique

30 min de vélo d appartement

A midi : taboulé - carotte et merguez+ tarte a la rhubarbe

45 min de vélo d appartement

ce soir : entremet mix fhraise - framboise

 pas de vélo soirée tranquilou !!!

Coucou  alors aujourd hui tout va bien    

ce matin : petit dej entremet chocolat noir

 tonic : orange grenade

 45 min de vélo d appartement

A midi : beackaoffe

 30 min de vélo d'appartement

ce soir : entremet mix fhraise - framboise et chocolat noir

 pas de velos soirée tranquilou wk!!!

Coucou  alors aujourd hui tout va bien    

ce matin : petit dej entremet chocolat noir

 tonic : exotique

Pas eu le temps de faire mon vélo

A midi : carotte -bettrave et merguez + un batonnet glacée

45 min de vélo d appartement

ce soir : entremet mix fhraise - framboise et chocolat

45 min de vélos d'appartement ce soir

Demain jour de la peser et prise des mesure!!!

Au 1er mai 2012 :                                                        Au 8 Mai 2012:

Bras : 37.1 cm                    ======= -0.1mm ========>    37 cm

 Sous Poitrine : 105 cm       ======= -1cm =======>         104 cm

  Taille : 121.5 cm                ======= -3.5cm =======>      118 cm

  Hanche : 129 cm                 ======= -0.5mm ======>        128.5 cm

Cuisse : 79 cm                     ======== -2cm ======>           77 cm

Mollet : 46 cm                     ========= -1cm ======>          45 cm 

poids :  110.6kg                    =======-2.2kg ====>             108.4Kg

Coucou  alors aujourd hui tout va bien    

ce matin : petit dej entremet chocolat noir

 tonic : orange mix

 Pas  le temps de faire mon vélo

A midi : sandwich

Pas  le temps de faire mon vélo

 ce soir : entremet mix

 fraise - framboise et chocolat

Pas  le temps de faire mon vélo